Registra en unos segundos tus actividades diarias, futuras y pasadas, como lo harías con la ayuda de un/a psicólogo/a experto/a.
Personaliza las Fichas resumen de tus actividades con fotos y comentarios propios.
Valora periódicamente tu estado de ánimo y de ansiedad a través de un Test y un gráfico específicos.
Aprovecha el Historial de datos estadísticos de la app para seguir el curso de tu bienestar emocional.
Saca el máximo partido psicológico de la app en base a los archivos de la Biblioteca Daymapp.
Contrata sesiones online con un/a profesional (psicólogo/a o psiquiatra) de la Plataforma Daymapp (www.daymapp.com) con acceso web a tus registros, para ayudarte a superar con éxito los momentos más difíciles.
Forma un equipo ideal con tu terapeuta y/o uno o más familiares o amigos-as para compartir con ellos tus fichas de actividad, archivos e impresiones a través del Chat privado de la plataforma.
Únete en redes sociales a la Comunidad Daymapp de usuarios y profesionales para intercambiar información y vivencias.